Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, развить самоконтроль, выразить мысли и чувства и интерпретировать их. Лия Гузман профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт включила в эту рабочую тетрадь 75 практик, которые помогут справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другим растройствами настроения. Эта рабочая тетрадь будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя и открыт к творческому самовыражению. Для работы с ней вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
| ISBN | 978-5-04-164672-1 |
| Автор | Гузман Лия |
| Год | 2023 |
| Переплет | твердый |
| Издательство | БОМБОРА |
| Формат | 197х255 |
| Стр. | 160 |
| Серия | Основные терапевтические практики. Рабочие тетради, которые помогут самостоятельно справиться с психологическими проблемами |
| ID | 11Э-25 |
| ID2 | ITD000000001261152 |
| Штрих-код | 9785041646721 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

