Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечная прокрастинация. В книге "Перепрограммируйте свой мозг" психотерапевт и исследователь Ричард О'Коннор объясняет, почему нам так сложно бороться с самим собой и предлагает методы изменения поведения к лучшему.
| ISBN | 978-5-04-181606-3 |
| Автор | О'Коннор Ричард |
| Год | 2023 |
| Переплет | твердый |
| Издательство | БОМБОРА |
| Формат | 138х212 |
| Стр. | 384 |
| Серия | Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка) |
| ID | 11Э-25 |
| ID2 | ITD000000001291117 |
| Штрих-код | 9785041816063 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

