Избыточная масса тела для многих людей - огромная проблема, решить которую невероятно трудно. Лишние килограммы мешают карьере и устройству личной жизни, они загоняют вас в комплексы и становятся причиной плохого настроения? Не тратьте время на жёсткие диеты и изнуряющие тренировки! Эта книга расскажет вам, как с помощью йоги и правильного питания привести своё тело в порядок, улучшить гибкость, вернуть душевную гармонию и покой, а также стабилизировать самочувствие без излишнего напряжения.
ISBN | 978-5-386-11154-0 |
Автор | Куликова В.Н. |
Издательство | Т8 |
Год | 2017 |
Переплет | Пер |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 256 |
Серия | Отдельное издание |
ID | А2505 |
ID2 | 218411 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.