В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
ISBN | 978-5-94666-713-5 |
Автор | Лагутин М.П. |
Издательство | Мир и Образование |
Год | 2016 |
Переплет | Обл |
Формат | 80х108/32 |
Стр. | 64 |
Серия | Твоя идеальная фигура |
ID | 04Л2-29 |
ID2 | 453948 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.