В бешеном темпе современного мира мы совсем забываем о самом главном - нашем здоровье. Помочь справиться со стрессом, прийти в себя, почувствовать лёгкость и поддержать здоровье на должном уровне поможет йога. Эта книга содержит всю необходимую информацию о йоге. Вы найдёте комплекс простых упражнений, которые помогут вам расслабиться, привести мышцы в тонус, снять напряжение после тяжёлого рабочего дня. Вы сможете не только восстановить своё здоровье, но и обрести гармонию души и тела. Будьте здоровы и счастливы!
| ISBN | 978-5-521-05876-1 |
| Автор | Гончарова Л.М. |
| Год | 2017 |
| Переплет | Обл |
| Издательство | Т8 |
| Формат | 60х90/16 |
| Стр. | 64 |
| Серия | Отдельное издание |
| ID | А2505 |
| ID2 | 621059 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

