Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать свободу в движении. Вы научитесь правильно подбирать упражнения для тренировки, делать безопасную растяжку без боли и травм, укрепите мышцы, ускорите обмен веществ, наладите правильное питание и начнете улыбаться своему отражению в зеркале.
| ISBN | 978-5-17-127074-2 |
| Автор | Мороз Д.О. |
| Издательство | АСТ |
| Год | 2020 |
| Переплет | Пер |
| Формат | 70х90/16 |
| Стр. | 304 |
| Серия | Инстаблог |
| ID | 07АЭ-03 |
| ID2 | 761717 |
| ID3 | В18,7+ |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

