"Начну с понедельника", "Еще 5 минут", "Подумаю об этом завтра" - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя "я сделаю это завтра", и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
- превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
- мотивировать себя без уговоров и подкупа,
- умело делить задачи на важные и ненужные
- овладеть техниками эффективного планирования
ISBN | 978-5-04-177301-4 |
Автор | Кинг |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2024 |
Переплет | Обл |
Формат | 60х84/16 |
Стр. | 256 |
Серия | Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития |
ID | 07АЭ-03 |
ID2 | 872837 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.