Автор: Памела Элджен
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2682-2
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой. Для широкого круга читателей.
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2682-2
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой. Для широкого круга читателей.
ISBN | 978-985-15-2682-2 |
Автор | Элджен П. |
Издательство | ИУ "Позитив центр" |
Год | 2015 |
Переплет | Обл. |
Формат | 70х100/16 |
Стр. | 144:ил |
Серия | Без серии - Здоровье |
ID | 12П-15 |
ID2 | 9789851526822 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.