Автор: Памела Элджен
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2682-2
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой. Для широкого круга читателей.
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2682-2
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой. Для широкого круга читателей.
| ISBN | 978-985-15-2682-2 |
| Автор | Элджен П. |
| Издательство | ИУ "Позитив центр" |
| Год | 2015 |
| Переплет | Обл. |
| Формат | 70х100/16 |
| Стр. | 144:ил |
| Серия | Без серии - Здоровье |
| ID | 12П-15 |
| ID2 | 9789851526822 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

