В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное совершенствование движений человека и рост спортивного мастерства в целом. С этих позиций обосновываются принципиальные положения методики силовой подготовки. Знание их поможет тренеру и спортсмену творчески подойти к организации этого важного раздела тренировки с учетом специфики вида спорта и присущей спортсмену индивидуальности.
4-издание.
ISBN | 978-5-00129-086-5 |
Автор | Верхошанский Юрий Витальевич |
Издательство | Советский спорт |
Год | 2020 |
Переплет | 7Б |
Формат | 60х90/16 |
Стр. | 216 |
ID | 04Л3-30 |
ID2 | 759362 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.