В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное совершенствование движений человека и рост спортивного мастерства в целом. С этих позиций обосновываются принципиальные положения методики силовой подготовки. Знание их поможет тренеру и спортсмену творчески подойти к организации этого важного раздела тренировки с учетом специфики вида спорта и присущей спортсмену индивидуальности.
4-издание.
| ISBN | 978-5-00129-086-5 |
| Автор | Верхошанский Юрий Витальевич |
| Год | 2020 |
| Переплет | 7Б |
| Издательство | Советский спорт |
| Формат | 60х90/16 |
| Стр. | 216 |
| ID | 04Л3-30 |
| ID2 | 759362 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.

