Самый простой способ преобразить жизнь — взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь тебе похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам — международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию — предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают твое утро по-настоящему волшебным. Эта книга поможет тебе: • повысить работоспособность; • улучшить настроение; • сфокусироваться на главных задачах дня; • реализовать мечты, которые долго ждали своего часа; • наладить отношения с близкими.
ISBN | 978-5-04-092577-3 |
Автор | Вандеркам Л. |
Издательство | ЭКСМО-Пресс |
Год | 2019 |
Переплет | Обл |
Формат | 70х90/16 |
Стр. | 256 |
Серия | Живи легко, будь в тренде! |
ID | 01АЭ-14 |
ID2 | 652556 |
У этого товара нет ни одного отзыва. Вы можете стать первым.